Raksti par sporta uzturu un ēdienreizi
ISOSTAR siūlo paruoštus mitybos rinkinius ir patarimus dėl jų naudojimo rogainingo dalyviams. Komplektuose yra produktai, skirti prieš varžybas paruošti kūną krūviui, varžybų metu užtikrinti pakankamas energijos atsargas ir po varžybų greičiau atsistatyti. Išsirinkite tinkamiausią „Isostar“ gaminių rinkinį rogainingo varžyboms! ISOSTAR patarimai 24h rogainingo varžyboms: TRYS DIENOS IKI VARŽYBŲ Milteliai „Malto Carbo Loading“. Produkte gausu angliavandenių […]
ISOSTAR offers ready-made nutritional kits and advice on how to use them for rogaining participants. The kits include products designed before the competition to prepare the body for exercise, during the competition to ensure sufficient energy reserves and after the competition to restore. Choose the most suitable set of Isostar products for the Rogaining competition! […]
ISOSTAR piedāvā gatavus uztura komplektus un padomus to lietošanā maratonu un pusmaratonu dalībniekiem. Komplektos ietilpst produkti, kas domāti pirms sacensībām, lai sagatavotu organismu slodzei, sacensību laikā, lai nodrošinātu pietiekamas enerģijas rezerves un pēc sacensībām, lai atjaunotos. Izvēlies sev piemērotāko Isostar produktu komplektu sacensībām! TRĪS DIENAS PIRMS SACENSĪBĀM “Malto Carbo Loading” dzēriens. Produkts satur bagātīgu ogļhidrātu daudzumu (sastāvā 95% ogļhidrāti) […]
ISOSTAR pakub maratonil ja poolmaratonil osalejatele valmis toitumiskomplekte ja nõuandeid nende kasutamiseks. Komplektidesse kuuluvad tooted, mis on mõeldud enne võistlust keha treeninguks ettevalmistamiseks, võistluse ajal piisavate energiavarude tagamiseks ja pärast võistlust taastamiseks. Vali võistluseks sobivaim Isostari toodete komplekt! KOLM PÄEVA ENNE VÕISTLUST Malto Carbo Loading jook. Toode sisaldab suures koguses kõrge glükeemilise indeksiga süsivesikuid (koosneb 95% […]
ISOSTAR siūlo paruoštus mitybos rinkinius ir patarimus, kaip juos naudoti maratono ir pusmaratonio dalyviams. Į rinkinius įeina produktai, skirti prieš varžybas paruošti organizmą mankštai, varžybų metu užtikrinti pakankamas energijos atsargas ir po varžybų atstatyti. Išsirinkite varžyboms tinkamiausią Isostar produktų rinkinį! TRYS DIENOS IKI VARŽYBŲ Malto Carbo Loading gėrimas. Produkte yra daug angliavandenių (95% angliavandenių), turinčių aukštą […]
ISOSTAR offers ready-made nutrition kits and advice on their use for marathon and half-marathon participants. The kits include products designed before the competition to prepare the body for exercise, during the competition to ensure sufficient energy reserves and after the competition to restore. Choose the most suitable set of Isostar products for the competition! THREE DAYS […]
Jānis, kas nupat ieguva trešo vietu 6h MTB braucienā, dalās ar savu tās sacensības sporta uztura plānu, kādu pielieto garās distancēs (īsākās sacensībās uzsvars būtu uz ātro enerģiju, piemēram Energy gel želejām): Iepriekšējā dienā visas dienas garumā 3x Malto Carbo paciņas. Vakarā vieglas vakariņas, lai vēderam būtu viegli un netiktu traucēt miegs. No rīta 3h pirms starta […]
Jānis, kes saavutas just kolmanda koha 6h MTB sõidul, jagab oma sporditoitumise plaani, mida ta kasutab pikkadel distantsidel (lühematel võistlustel oleks rõhk kiirel energial, näiteks Energy Gel geelidel): Eelmisel päeval terve päeva jooksul 3x Malto Carbo pakki. Õhtul kerge õhtusöök, et kõhul oleks kerge ja uni ei oleks häiritud. Hommikul 3h enne starti aeglaselt ja mitme […]
Jānis, kuris ką tik užėmė trečiąją vietą 6h MTB varžybose, dalijasi savo šių varžybų sportinės mitybos planu, kurį taiko ilgose distancijose (trumpesnėse varžybose dėmesys būtų skiriamas greitai energijai, pavyzdžiui, „Energy Gel“ geliams): Išvakarėse visą dieną – 3x „Malto Carbo“ pakuotės. Vakare – lengva vakarienė, kad skrandis nebūtų apkrautas ir netrikdytų miego. Ryte, likus 3 val. iki […]
Jānis, kas nupat ieguva trešo vietu 6h MTB braucienā, dalās ar savu tās sacensības sporta uztura plānu, kādu pielieto garās distancēs (īsākās sacensībās uzsvars būtu uz ātro enerģiju, piemēram Energy gel želejām): Iepriekšējā dienā visas dienas garumā 3x Malto Carbo paciņas. Vakarā vieglas vakariņas, lai vēderam būtu viegli un netiktu traucēt miegs. No rīta 3h pirms starta […]