Raksti par riteņbraukšanu un MTB
Enerģijas batoniņi un riteņbraukšana: uzlabo savu sniegumu ar atbilstošu uztura plānu Neatkarīgi no tā, vai esi iesācējs vai pieredzējis riteņbraucējs, riteņbraukšana ir īpaši prasīgs sporta veids, kas slodzes laikā prasa daudz enerģijas. Ja vēlies sasniegt savu labāko sniegumu, atbilstošs ikdienas uzturs un uzkodas, piemēram, sporta enerģijas batoniņi sacensību laikā, ir ļoti svarīgi, lai nodrošinātu nepieciešamo […]
Energiabatoonid ja jalgrattasõit: paranda oma sooritusvõimet sobiva toitumiskavaga Olenemata sellest, kas olete algaja või kogenud jalgrattur, on jalgrattasõit eriti nõudlik spordiala, mis nõuab pingutuse ajal palju energiat. Kui soovite saavutada oma parima soorituse, on igapäevane sobiv toitumine ja vahepalad, näiteks spordi energiabatoonid võistluse ajal, väga olulised vajaliku energia tagamiseks. Millal peaks neid sööma? Kuidas neid […]
Energijos batonėliai ir dviračių sportas: pagerinkite savo rezultatus naudodami tinkamą mitybos planą Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs dviratininkas, dviračių sportas yra itin daug jėgų reikalaujanti sporto šaka, kurioje krūvio metu sunaudojama daug energijos. Jei norite pasiekti geriausių rezultatų, tinkama kasdienė mityba ir užkandžiai, pavyzdžiui, sporto energijos batonėliai varžybų metu, yra labai svarbūs norint užtikrinti […]
Energy Bars and Cycling: Boost Your Performance with a Proper Nutrition Plan Whether you are a beginner or an experienced cyclist, cycling is a particularly demanding sport that requires a lot of energy during exercise. If you want to perform at your best, proper daily nutrition and snacks such as sports energy bars during competition […]
ISOSTAR piedāvā uztura padomus to lietošanā MTB riteņbraukšanas entuziastiem. Komplektos ietilpst produkti, kas domāti pirms sacensībām, lai sagatavotu organismu slodzei, sacensību laikā, lai nodrošinātu pietiekamas enerģijas rezerves un pēc sacensībām, lai atjaunotos. 3 DIENAS PIRMS SACENSĪBĀM Isostar Malto Carbo loading dzēriens Produkts satur bagātīgu ogļhidrātu daudzumu (sastāvā 95% ogļhidrāti) ar augstu glikēmisko indeksu – maltodekstrīns, kas […]
ISOSTAR pakub toitumisalaseid nõuandeid MTB-rattaspordi harrastajatele. Komplektid sisaldavad tooteid, mis on mõeldud enne võistlust keha treeninguks ettevalmistamiseks, võistluse ajal piisavate energiavarude tagamiseks ja pärast võistlust taastamiseks. 3 PÄEVA ENNE VÕISTLUST Isostar Malto Carbo laadimisjook Toode sisaldab rikkalikus koguses kõrge glükeemilise indeksiga süsivesikuid (koosneb 95% süsivesikutest) – maltodekstriini, mis säilitab vett ja akumuleerib seetõttu kehas vedelikku. […]
ISOSTAR siūlo mitybos patarimus MTB dviračių entuziastams. Komplektuose yra produktai, skirti prieš varžybas paruošti kūną mankštai, varžybų metu užtikrinti pakankamas energijos atsargas ir po varžybų atkurti. 3 DIENOS PRIEŠ VARŽYBAS Isostar Malto Carbo pakrovimo gėrimas Produkte yra gausus angliavandenių kiekis (sudarytas iš 95% angliavandenių) su aukštu glikemijos indeksu – maltodekstrinas, kuris sulaiko vandenį ir todėl […]
ISOSTAR offers nutritional advice for MTB cycling enthusiasts. The kits include products designed before the competition to prepare the body for exercise, during the competition to ensure sufficient energy reserves and after the competition to restore. 3 DAYS BEFORE THE COMPETITION Isostar Malto Carbo loading drink The product contains a rich amount of carbohydrates (composed […]
Jānis, kas nupat ieguva trešo vietu 6h MTB braucienā, dalās ar savu tās sacensības sporta uztura plānu, kādu pielieto garās distancēs (īsākās sacensībās uzsvars būtu uz ātro enerģiju, piemēram Energy gel želejām): Iepriekšējā dienā visas dienas garumā 3x Malto Carbo paciņas. Vakarā vieglas vakariņas, lai vēderam būtu viegli un netiktu traucēt miegs. No rīta 3h pirms starta […]
Jānis, kas nupat ieguva trešo vietu 6h MTB braucienā, dalās ar savu tās sacensības sporta uztura plānu, kādu pielieto garās distancēs (īsākās sacensībās uzsvars būtu uz ātro enerģiju, piemēram Energy gel želejām): Iepriekšējā dienā visas dienas garumā 3x Malto Carbo paciņas. Vakarā vieglas vakariņas, lai vēderam būtu viegli un netiktu traucēt miegs. No rīta 3h pirms starta […]